Hier finden Sie aktuelle Veranstaltungen, wichtige Termine, kurzfristige Änderungen aber auch die Speisepläne vom FlexCafé und vom FLEXWERK. Das Essensangebot richtet sich ausschließlich an bedürftige Bürger_innen.

 

Hallo!

Wir haben etwas Neues für euch! Ab jetzt gibt es für jedermann eine Vertrauensstelle. Hier ist der Link:

 

https://www.gshn-kiel.de/vertrauensstelle

 

 

 * Am Dienstag, den 26.09.17 hat das FlexCafé geschlossen!

 

 

! Ab sofort findet in der Anlaufstelle FLEXWERK wieder die SGB-Beratung statt. 

Jeden Donnerstag von 14.00 Uhr bis 15.30 Uhr!

 

 

 

 Öffnungszeiten: Mo-Do.: 08:00 bis 18:00 Uhr

Freitags: 08:00 bis 16:00 Uhr

 

Kaffeebetrieb ab 9:00 Uhr !      

 

Speiseplan FlexCafé vom 25.09.2017 - 29.09.2017

 

Mittagstisch von 12:15 bis 14:30 Uhr

Tagesgerichte von 12:15 bis 14:30 Uhr ohne Schweinefleisch

Erwachsene 3,00€ / Kinder 1,00€

*Alle Gerichte auch außer Haus! -> 0,20 Cent Aufpreis

 

 

Montag: Senfeier(g,j) mit Kartoffeln und Rote Beete

              Dessert: Früchtequark(g,8,11) mit Kirschen

 

Dienstag: -Geschlossen-

 

Mittwoch:

Gericht 1:

Hackbraten(a,c) mit Zwiebelsauce(a,g) und Kartoffeln

                                                                                          3,00 Euro

Gericht 2:

Schnitzel(a,c) mit Zwiebelsauce(a,g) und Kartoffeln

                                                                                          3,80 Euro

Dessert: Apfelmus(11)

 

 

Donnerstag:

Chili con Carne mit Reis

Dessert: Grießpudding(g,8) mit Pflaumen                                          

 

Freitag:

Backfisch(a,c,f) mit Remouladensauce(g,8) und

bunter Kartoffelsalat(g,8)          

Dessert: Stracciatella-Joghurt(g,8,11)                                                   

                                                   

 

                                        
  Wochengerichte für Erwachsene

(nur montags-donnerstags) 12:15 - 15:00 Uhr

 

 I.    Salatteller mit Fetakäse und Ei                                      3,80 €

                                                        

 

 

Speiseplan FLEXWERK vom 25.09.2017 - 29.09.2017

 

Mittagstisch von 12:00 - 13:30 Uhr

2,50 Euro pro Person

 

Montag:    Pizzasuppe + Nachtisch

           

Dienstag:  Spaghetti mit Hackfleischbällchen in

               Tomatensauce + Obst

 

Mittwoch:  Reibekuchen mit Apfelmus oder Zimt/Zucker

                + Nachtisch

 

Donnerstag: Gulasch mit Klöße + Obst

  

Freitag: Seelachsfilet mit Dillsauce, Kartoffeln und

            Blumenkohl + Kuchen

 

 

Tägliche Gerichte im FLEXWERK:

 

von 9:00 bis 11:00 Uhr

FLEX-Frühstück                                       2,50  Euro

Fitness- Frühstück                                   2,00  Euro

 

An den Öffnungszeiten

Veggi Wrap                                             1,50  Euro

Flex- Wrap                                                             2,00   Euro

 

La Flute Salami                                                      2,00  Euro

La Flute Mozzarella                                                2,00  Euro

 

Hausgemachter Hamburger                                   2,00  Euro

Veggi Burger                                                          2,00  Euro

 

Pfannkuchen mit Apfelmus                                    1,00  Euro

 

Eiskaffee                                                                1,50  Euro

Eisschokolade                                                        1,50  Euro

 

 

 

 

Die nachfolgenden Zusatzstoffgruppen und Allergene können wie folgt in unseren Speisen vorhanden sein.

 

Zusatzstoffe:                               Allergene:

1) mit Farbstoff                                                  a) glutenhaltiges Getreide (Weizen, Rogen, Gerste)

2) mit Konservierungsstoff                                b) Krebstiere (Garnelen, Krabben)

3) mit Antioxidationsmittel                                 c) Eier

4) mit Geschmacksverstärker                           d) Fische

5) geschwefelt                                                   e) Erdnüsse

6) geschwärzt                                                    f) Soja (Sojabohnen, Sojasprossen)  

7) mit Phosphat                                                 g) Milch

8) mit Milcheiweiß                                             h) Schalenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse)

9) koffeinhaltig                                                   i) Sellerie

10) chininhaltig                                                  j) Senf

11) gewachst                                                    k) Sesam

12) mit Taurin                                                    l) Schwefeldioxid

13) enthält eine Phenylalaninquelle                 m) Lupinen

                                                                          n) Weichtiere (Muscheln, Schnecken)